很多中年人开始认识到运动的重要性，加入了运动的行列，值得鼓励，但还有一些健康问题需要注意。 首先，脚、小腿、膝盖开始出现不适。运动1～3个月...

山药。味甘、平，无毒。归脾、肺、肾经。山药有补中益气，强筋健脾等滋补功效。还有助消化，敛虚汗，止泻之功，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消...

原标题：落枕了怎么办 一个保健操能解决 可能有不少朋友都曾经历过落枕，一动脖子就疼得哇哇叫，那么这个时候应该如何处理呢？中医推荐一个治疗落...

水是生命之源，人没有食物可以维持八天生命，可没有水却只能生存三天，所以水对人是至关重要的而且喝水还能喝出健康来。...

2016年05月19日17时健康医疗要闻回顾：云南医院被爆强制消费，小卖部垄断经营；3人吃野蘑菇中毒死亡，蘑菇中毒如何急救；听到烤红薯吓晕倒，8招缓解高...

每年的夏季都会有不少人出现中暑的情况，如何预防中暑比较好呢？下面支招几个预防中暑的方法，赶紧get起来。...

养肾的方法有哪些呢？说到肾那就不得不说养肾了，养肾无论是爱女性圈子还是男性圈子都是一个热门的话题。那么如何来养生呢？下面推荐6个最实用的养...

熊猫血是一种稀有的血型，为什么会有熊猫血？父母都是常见的血型之一，却只有自己是熊猫血，这是什么原因？熊猫血是怎么形成的？...